Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2019
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1609 kcal
|
Gord: 55,17g | Prot: 52,37g | Carbs: 218,48g.
Café da Manhã: Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Haferflocken, DM Bio Chiasamen. Almoço: Joghurt-Mayonnaise, Trader Joe's Röstzwiebeln, Jägerschnitzel, Tomatensaft, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Reis (Gekocht). Jantar: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Reis (Gekocht), Joghurt-Mayonnaise, Kopfsalat. Lanches/Outros: Gut & Günstig Dessertcreme Vanilla, Tassimo Latte Macchiato Classico, Doppelherz Eisen+C, Tassimo Chai Latte, Kaffee. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kirschkind
|