Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2019
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70,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Gord: 53,05g | Prot: 92,00g | Carbs: 146,09g.
Café da Manhã: 無糖豆漿, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), 拿鐵咖啡. Almoço: 星巴克 (Starbucks) 特選馥郁那堤(大杯), 星巴克 (Starbucks) 香料烤雞溫野菜, 星巴克 (Starbucks) 葡萄乾司康. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de KASHEN
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