Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2019
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1530 kcal
|
Gord: 102,21g | Prot: 106,00g | Carbs: 38,14g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Ржаные , Чабан Сулугуни 45%, Омлет или Яичница с Сыром, Кофе с Молоком. Almoço: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Ржаные , Жигулевское Пиво Светлое, Шашлык из Свинины, Окрошка. Lanches/Outros: Сыр Сулугуни, Чабан Сулугуни 45%, Кофе с Молоком, Самбери Оладьи Капустные. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|