Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2019
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1568 kcal
|
Gord: 96,25g | Prot: 130,03g | Carbs: 35,77g.
Café da Manhã: Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Кофе с Молоком, Помидоры, Равис Буженина Рощинская, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко. Almoço: Сосиски Молочные, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Jantar: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Lanches/Outros: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotyara1389
|