Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2019
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1404 kcal
|
Gord: 75,91g | Prot: 64,89g | Carbs: 113,08g.
Café da Manhã: Славянка Конфета, Байкальский Творог 5%, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Чай с Молоком, Тандер Сыр Российский 50%, Овсянка Запаренная. Almoço: Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Jantar: Мираторг Шницель из Свинины, Био Баланс Кефирный 0%. Lanches/Outros: Twix Twix, Дикси Яблоки Гренни Смит, Жокей Кофе 3 в 1. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenakuzmina1982
|