Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2012
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73 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Gord: 47,93g | Prot: 68,19g | Carbs: 194,72g.
Café da Manhã: Special K, Melk (Halfvol). Almoço: Chocoladepasta, Volkoren Beschuit, Stevige Groentesoep. Jantar: Yoghurt (Vetvrij), Suiker, Pasta met Vlees Saus. Lanches/Outros: Pepernoten. mais...
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2644 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 7 horas, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChunkyWhite
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