Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Gord: 36,09g | Prot: 87,24g | Carbs: 97,81g.
Café da Manhã: Коровка из Кореновки Творог 1,8%, Ehrmann Пудинг Шоколадный. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки, Помидоры, Ачим Соевый Соус, Мистраль Бурый Рис. Jantar: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Магнит Сыр Российский 50%. Lanches/Outros: Tini Вино Красное Сухое, Bon Pastil Конфеты Освежающие. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Мальтоза
|