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有人可以分享緊緻肌膚跟縮小毛孔(臉跟身體)的方法嗎？
最近在研究有效的保養品和保健食品。
瘦下來之後發現有些地方會比較鬆弛或有肥胖紋，想改善。
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49,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Gord: 56,67g | Prot: 91,28g | Carbs: 112,03g.
Café da Manhã: 比菲多 慢熟焦香優酪乳, 烏魚子, 大陸妹, 荷包蛋. Almoço: 大陸妹, 蘿蔔湯, 炒飯. Jantar: 三明治, 烏魚子, 大陸妹, 雞蛋（整個）. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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 Comentários
08 mai 19 por membro: 青春痘
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我除了運動我都會用維他命e霜+百洛油來擦。 然後有時候會拿擦臉的面霜乳霜類擦。比較浪費一點。但效果不錯😂😂😂😂
08 mai 19 por membro: koan2043
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08 mai 19 por membro: oulin
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Olin, koan2043 我平常會擦乳液，我在想一般瘦身霜不曉得有沒有效果
10 mai 19 por membro: waterly
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@青春痘 真的嗎？如果練結實就可以消除，那我會加油的!
10 mai 19 por membro: waterly
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Histórico de Peso de waterly
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