Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Gord: 67,52g | Prot: 56,46g | Carbs: 151,39g.
Café da Manhã: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Какао-Порошок (Несладкий), Огурец (с Кожурой), Ростовские Хлебцы Пшеничные, Жареное Яйцо без Жира. Jantar: Чай, Говядина Отварная, BeFit Крем-Суп Из Брокколи. Lanches/Outros: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Красное Яблоко, Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Сливочное Масло, Сливочный Сыр (Обезжиренный), Кофе с Молоком, Петрушка, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Колбаса Докторская, Modi Фитоняшки Кокосовый Батончик из Орехов и Сухофруктов. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lavinda1
|