Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 29,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1555 kcal
|
Gord: 89,07g | Prot: 107,15g | Carbs: 80,27g.
Café da Manhã: Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Jantar: Творог 9%. Lanches/Outros: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Сахар, Слобода Биойогурт с Клубникой 2,9%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LAF2018
|