Jornal de isalou123, 08 mai 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
72,1 kg Perdidos até agora: 2,3 kg.    Ainda faltam: 7,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1510 kcal Gord: 78,33g | Prot: 135,79g | Carbs: 46,78g.   Café da Manhã: Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Fitline Activize, Kaffee, Bio Chia Samen, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz. Almoço: Fitline Basic, Fitline Restorate, Fitline Activize, Hähnchenbrustfilet, Extra Natives Olivenöl. Jantar: Möhren, Zitronensaft, Fitline Restorate, Ei, Milfina Butter, Sea Gold Wildlachsfilet. Lanches/Outros: Verla Magnesium Verla 300, Farmer's Snack Mandeln Fein Geröstet, Gekochtes Ei. mais...
1756 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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