Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
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61 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Gord: 60,40g | Prot: 57,56g | Carbs: 183,32g.
Café da Manhã: Грейпфрут, Банан, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Капучино 3.2% Octopus. Almoço: Волжский Пекарь Кекс Творожный, Перекресток Перец Соленый Острый, Красные Помидоры, Плавленый Сыр Octopus. Lanches/Outros: Вологодское Льняное Масло. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zincy
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