Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
|
83 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1171 kcal
|
Gord: 57,60g | Prot: 96,48g | Carbs: 68,48g.
Café da Manhã: Тандер Сыр Российский 50%, Чистая Крупа Геркулес. Almoço: Куриная Грудка, Салат из Капусты, Огурец (с Кожурой). Jantar: Чай с Молоком, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Творог 5%. Lanches/Outros: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Чай с Молоком, Капуста Тушеная, Куриная Грудка, Eco Botanica Зефир, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Тандер Сыр Российский 50%, Чай с Молоком. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenakuzmina1982
|