Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1613 kcal
|
Gord: 88,53g | Prot: 35,52g | Carbs: 169,99g.
Café da Manhã: Kurma, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Quaker Instant Oatmeal. Jantar: Puding Roti, Risoles, Klepon, Pastel, Kurma. Lanches/Outros: Indomaret Kacang Bali. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Muchtaro
|