Jornal de Olympic Weightlifter, 08 mai 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
98,5 kg Perdidos até agora: 5,7 kg.    Ainda faltam: 1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2119 kcal Gord: 67,82g | Prot: 162,17g | Carbs: 206,77g.   Café da Manhã: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Almoço: Egg, Chicken, White & Yolk, Boiled, Chicken, Drumstick, Lean & Fat, Roasted, Simple Pasta & Sauce. Jantar: Salmon Sushi. Lanches/Outros: Flat White, Double Shot, Blue Milk 285Ml. mais...
Ganhando 0,8 kg por Semana

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