Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2019
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93,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2241 kcal
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Gord: 79,51g | Prot: 142,99g | Carbs: 148,45g.
Café da Manhã: Сахар, Greenfield Чай Черный, Energon Protein Bar Малина, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Almoço: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Красное Яблоко, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Jantar: Лев Голицын Шампанское Полусладкое. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de M.Zhmrk
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