Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2019
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76,5 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Gord: 45,82g | Prot: 114,45g | Carbs: 61,34g.
Café da Manhã: Quatá Queijo Minas Frescal, Sadia Queijo Mussarela. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Patinho Grelhado. Jantar: Sadia Peito de Frango Fatiado, Friboi Carne Moída Patinho. Lanches/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Lacta Chocolate 5Star, Mexerica. mais...
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2299 kcal
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Exercício:
Amamentar - 4 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 37 minutos, Descansar - 11 horas e 23 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cintiasilva_cat
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