Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2019
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91,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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27 kcal
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Gord: 0,19g | Prot: 1,32g | Carbs: 5,99g.
Café da Manhã: Zumo de Limón, Café. Almoço: Mate Amargo. mais...
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4884 kcal
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Exercício:
Abdominal - 1 hora e 24 minutos, Trabalho - 3 horas, Banho Chuveiro - 1 hora e 20 minutos, Assistir TV - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 5 horas e 52 minutos, Dormir - 3 horas e 24 minutos, de Pé - 4 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luisrojo
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