Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2019
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94,9 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2682 kcal
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Gord: 129,34g | Prot: 184,65g | Carbs: 184,44g.
Café da Manhã: Ananas, Gekochtes Ei, Marmelade, Leinöl, Magerquark, Ovomaltine Crunchy Cream, Cornelius Pfälzer Leberwurst, Viva Vital Eiweißbrot. Almoço: Gut Ponholz Holzfällersteaks, Bratkartoffeln, Aldi Nürnberger Rostbratwurst 30% Weniger Fett. Jantar: Seeberger Mandeln, Multipower 53% Protein Bar Cookies & Cream, Oettinger Radler Alkoholfrei, Edeka Früchtemix, Magerquark. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fleecher
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