Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2019
|
53 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1410 kcal
|
Gord: 73,48g | Prot: 59,66g | Carbs: 140,53g.
Café da Manhã: Зеленое Яблоко, Первый Вкус Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Ашан Арахис Жареный Солёный, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Jantar: Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Fortuna Тунец Филе в Собственном Соку, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lanches/Outros: Яблоки, Леовит Кисель Детоксикационный. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aturanina
|