Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2019
|
49 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1312 kcal
|
Gord: 34,53g | Prot: 79,31g | Carbs: 80,20g.
Café da Manhã: Ehrmann Пудинг Шоколадный, Коровка из Кореновки Творог 1,8%. Almoço: Ачим Соевый Соус, Кабачок, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Перекресток Дорадо Жареная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Редис, Яйцо Куриное, Перекресток Зеленый Салат с Капустой и Яблоками, Горчица. Lanches/Outros: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Bon Pastil Конфеты Освежающие, Storck Werther's Original Сливочная Карамель. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Мальтоза
|