Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2019
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48,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Gord: 42,89g | Prot: 81,13g | Carbs: 200,12g.
Café da Manhã: Amarsi e Piacersi Fiocchi di Farro con Gocce al Cacao, Banana, Fragole, Fage Fruyo 0% Fragola. Almoço: Rio Mare Tonno Leggero, Carote Cotte, Zucchine Cotte, Fusilli di Semola Integrale Biologica. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Carote Cotte, Zucchine Cotte, Philadelphia Philadelphia Light, Pulled Chicken, Fusilli di Semola Integrale Biologica. Lanches/Outros: Noci, Activia Zero Fragola, Mandorle, Arance. mais...
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2090 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Apple Health - 16 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de melabella77
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