Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2019
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1631 kcal
|
Gord: 87,94g | Prot: 118,37g | Carbs: 95,87g.
Café da Manhã: Малина, Голубика, Творог 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. Almoço: Сливки 11%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Creme De Chevre, Фасоль Стручковая Быстрозамороженная. Jantar: Салат Мимоза, Лаваш Ржаной Бездрожжевой, Запеченный или Жареный Лосось, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Lanches/Outros: Яблоки Бабушки Смит. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Efimkaa
|