Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2019
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94,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3148 kcal
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Gord: 154,91g | Prot: 93,65g | Carbs: 311,29g.
Café da Manhã: Caribou Coffee Campfire Mocha (Small), Caribou Coffee Caramel High Rise (Small), Bruegger's Pastrami, Egg & Swiss. Almoço: Potato French Fries, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Jantar: Qdoba Mexican Grill Tortilla Chips (Small), Qdoba Mexican Grill Queso Diablo. Lanches/Outros: Cold Stone Creamery Oreo Overload (Like It). mais...
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3302 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 1 hora e 8 minutos, Descansar - 14 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de flash_red
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