Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2019
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121,6 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 30,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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325 kcal
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Gord: 17,56g | Prot: 24,94g | Carbs: 17,21g.
Café da Manhã: Clear American Black Cherry Sparkling Water, Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage and Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Almoço: Herbalife Herbal Tea Concentrate - Lemon, Herbalife Nutritional Shake Mix - Pina Colada, Clear American Black Cherry Sparkling Water. mais...
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3514 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Trabalho Doméstico - 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 8 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de meemaw423
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