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🙀🤗🌞
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98,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 24,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1466 kcal
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Gord: 67,94g | Prot: 50,63g | Carbs: 156,03g.
Café da Manhã: Tee mit Zucker vorgesüßt, Brezelina Schnittlauch Breze, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Almoço: Time To Taste Salat Hähnchen & Gouda. Lanches/Outros: Milch 1,5%, Kaffee, Erdbeeren, Desira Milch Pudding Vanille Geschmack, Butterkuchen, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. mais...
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2859 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Banho Chuveiro - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joanna HH
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