Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2019
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1230 kcal
|
Gord: 53,51g | Prot: 114,44g | Carbs: 71,28g.
Café da Manhã: Burro di Arachidi Crunchy, Albume d'uovo Cotto. Almoço: Mela, Fragole, Pane con Segale, Olio Extravergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Fiocchi di Latte. Jantar: Parmigiano (Grattugiato), Passata di Pomodoro, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Myprotein Impact Whey Protein, Albume d'uovo. Lanches/Outros: Esselunga Mandorle Sgusciate, Burro di Arachidi Crunchy. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexel17
|