Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2019
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1135 kcal
|
Gord: 37,10g | Prot: 103,19g | Carbs: 102,70g.
Café da Manhã: Яйцо Всмятку, Яготинский Ряженка , Словяночка Молоко 2,5%, Сильпо Хліб З Цільнозмеленого Борошна, Авокадо. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Телятина Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Білоцерківський Творог 5%. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shponochka
|