Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2019
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78,3 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Gord: 40,20g | Prot: 44,55g | Carbs: 127,70g.
Café da Manhã: Avocado, Erdbeeren, Marmelade, Hüttenkäse (Fettarm 1% Milchfett), Chia Brötchen, Semmel. Almoço: Gurke (Geschält), Rote Beete, Spargel, Uncle Ben's Langkorn & Wildreis (Gekocht), Larsen Filets Vom Wildlachs Gartenkräuter. Jantar: Walnüsse. Lanches/Outros: Lidl Quarktasche (135g), Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker), Kaffee. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de christlreg
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