Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2019
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1952 kcal
|
Gord: 83,81g | Prot: 119,24g | Carbs: 184,69g.
Café da Manhã: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, МКС Сметана 20%, Окское Желток, блины на сыворотке, 100г, МКС Молоко 2,5%, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Творог 5%. Almoço: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Огурец (с Кожурой), Сухой Жареный Несоленый Арахис, Перекресток Голень Куриная Гриль, борщ, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сметана 20%. Jantar: Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Малины, Encampa Арахисовая Паста Creamy, Мария Печенье, МКС Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Дюбуа Ветчина Купеческая, блины на сыворотке, 100г, Хохланд Творожный Сыр, МКС Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina385
|