|
dit lijkt er meer op 🤗
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 74,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3238 kcal
|
Gord: 92,78g | Prot: 147,74g | Carbs: 460,19g.
Café da Manhã: AH Mueslibol, AH Rode Pitloze Druiven, Lidl Magere Kwark, No Fairytales Verwen Bollen Wortel & Anijs. Almoço: Melkan Magere Franse Kwark, AH Mueslibol, Blue Band Hazelnootpasta 80% Minder Suiker, No Fairytales Verwen Bollen Wortel & Anijs. Jantar: Komkommer (met Schil), AH Maaltijdsalade Mexicaanse Kip. Lanches/Outros: Céréal Koffiewafels, de Kleine Keuken Chocoloco's, Halo Top Cinnamon Roll, AH Meergranen Biscuit. mais...
|
Ganhando 4,6 kg por Semana
|
 Comentários
05 mai 19 por membro: D3N1S3.
|
06 mai 19 por membro: dani.p2
|
06 mai 19 por membro: Sheilavanwijk
|
06 mai 19 por membro: chrisp72
|
06 mai 19 por membro: anouk rogge
|
06 mai 19 por membro: fitlifegoals
|
06 mai 19 por membro: mijusudo
|
Gelukkig 😘..Je lichaam begint eraan te wennen en neemt het wss nu goed op. Heb gisteren wel gelezen over het stoppen na langdurig gebruik van cannabis voor je. Daar krijgt je lichaam ook wel een klap van. Ontwenningsverschijnselen op en top. Ik denk en hoop dat dit het is waarom je zo afviel. Heeft dus wellicht zijn tijd nodig om te herstellen . Lichaam en geest. Maar ik ben blij voor je ☺️😘
06 mai 19 por membro: patricia220876
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fitlifegoals
|