Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2019
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Gord: 75,13g | Prot: 75,51g | Carbs: 128,73g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Жареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Almoço: Сало с Чесноком и Перцем, Говядина Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный), Магнит Яблоко, Каждый День Миндаль Жареный. Lanches/Outros: Протеин Бар Батончик Карамель . mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de milanastas
|