Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2019
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 29,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1169 kcal
|
Gord: 58,73g | Prot: 96,79g | Carbs: 68,05g.
Café da Manhã: Parmalat Молоко 0,5%, Herbalife Вечерний Коктейль. Almoço: Оливковое Масло, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Jantar: Parmalat Молоко 0,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lanches/Outros: Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Вкуснотеево Ряженка 4%, Лебедевская Агрофирма Творог 5%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de asisys1
|