Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2019
|
107,2 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1560 kcal
|
Gord: 53,13g | Prot: 139,56g | Carbs: 131,45g.
Café da Manhã: Активия Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками, Вареное Яйцо, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Almoço: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хлебцы, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый. Jantar: Капуста, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Творог 5%, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, Активиа Термостатная с Вишней. mais...
|
Ganhando 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анаива42
|