Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2019
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58,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Gord: 81,93g | Prot: 44,39g | Carbs: 93,32g.
Café da Manhã: Кулич Пасхальный, Чай, Грецкие Орехи, Русское Молоко Сметана 30%, Фермерский Продукт Творог 18%. Almoço: Песочное Печенье, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Lay's Чипсы. Jantar: Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Активия Биойогурт Натуральный. mais...
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3505 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Dormir - 6 horas, Dirigir - 5 horas, Apple Health - 7 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kima_8
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