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78.1
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78,1 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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766 kcal
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Gord: 35,84g | Prot: 44,50g | Carbs: 67,35g.
Café da Manhã: Bim Bol Bol Kahvaltılık Sos, Haşlanmış Yumurta, Süzme Peynir, Şekersiz Çay, Beyaz Ekmek, Zeytin, Salam, Menemen. Almoço: Beyaz Ekmek, Ayran, Biber, Kırmızı Domates, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Salatalık (Soyulmuş). mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kader akin
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