Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2019
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1549 kcal
|
Gord: 44,77g | Prot: 180,44g | Carbs: 106,87g.
Café da Manhã: Творог 5%, Яйцо, Агро-Альянс Бурый Рис Нешлифованный. Almoço: Power Pro Протеин Femine, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Кабачки. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Lanches/Outros: Творог 5%, Черная Смородина, Power Pro Протеин Femine, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Ого Овсяные Отруби, Яйцо. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KristinockaKonfetocka😋
|