|
Юхууууу!!!! Единичка!!!!! Как я по тебе скучала, моя хорошая! 😘
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1068 kcal
|
Gord: 51,05g | Prot: 61,38g | Carbs: 97,35g.
Café da Manhã: Растительное Масло, Вареное Яйцо, Огурецы Сладкого Рассола, Верес Горошек Зеленый, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Чеснок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Омлет с Молоком. Jantar: Имбирь Маринованный, Растительное Масло, Огурецы Сладкого Рассола, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Куриный Бульон. Lanches/Outros: Сахар, Груша, Лимон, Мааг Цукаты Ананас , 365 Дней Паста Шоколадно-Ореховая, Слайсы. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|