Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2019
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74,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1535 kcal
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Gord: 72,73g | Prot: 87,93g | Carbs: 124,64g.
Café da Manhã: Harry Vital + Fit Brot (56g), Schinken (Extra mager), Tee mit Milch. Almoço: Leckerrom Genussländer Leicht, Harry Eiweißbrot, Schwarztee, Ja! Würfelzucker, Tomaten. Jantar: Harry Eiweißbrot, Bio-Zentrale Ratatouille. Lanches/Outros: Früchtetee, Lindt Lindor Kugeln, Galiamelone, Erdbeeren. mais...
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851 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Samsung Health - 21 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nataschka77
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