Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2019
84,5 kg Perdidos até agora: 2,2 kg.    Ainda faltam: 19,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2334 kcal Gord: 85,56g | Prot: 108,64g | Carbs: 287,55g.   Almoço: Schlagsahne, Radieschen, Salatgurke, Pinienkerne, Olivenöl, Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten, Gekochte Karotten, Alnatura Kichererbsen Spirelli. Jantar: Erdbeeren, Hemme Milch Vanillepudding, Hemme Milch Schokopudding. mais...
1944 kcal Exercício: Treino em Circuito - 15 minutos, Dormir - 16 horas, Samsung Health - 7 horas e 45 minutos. mais...
Perdendo 0,9 kg por Semana

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