Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2019
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77,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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5306 kcal
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Gord: 163,92g | Prot: 161,94g | Carbs: 770,20g.
Café da Manhã: Lindenhof Gouda Mild Leicht 17% Fett Absolut, Dulano Hähnchen Kochschinken, Goldland Blütenhonig, Penny Markt Himbeere Konfitüre Extra, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Netto Steinofen Brötchen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Porridge. Almoço: Mayonnaise, Pommes Frites. Jantar: Knorr Süße Honig BBQ Sauce, Heinz BBQ Sauce, McDonald's Süß-Sauer Sauce, Land Mark Hähnchen Nuggets, Mühlen Gold Wraps Mehrkorn. Lanches/Outros: Haribo Fruitmania Berry, Ovomaltine Crunchy Cream, Biscoteria Kaffee Kuchen Quark, Biscoteria Kaffee Kuchen Mohn, Choco'la Peanuts, Haribo Fruitilicious. mais...
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1901 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 35 minutos, Dormir - 6 horas e 25 minutos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de wowa G.
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