Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2019
|
47 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1951 kcal
|
Gord: 81,74g | Prot: 51,40g | Carbs: 253,27g.
Café da Manhã: Киндер Пингви, Козельский Творожная Масса с Изюмом, Рогачев Сгущенное Молоко, Кофе. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Ламбер Сыр 50%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Зеленый Чай. Jantar: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Био Баланс Антиголод, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Зеленый Чай. Lanches/Outros: Рогачев Сгущенное Молоко, Twix Twix, Коммунарка Шоколад Горький 56%, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Кофе, Коммунарка Шоколад Горький 56%, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Зеленый Чай. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinaSB
|