Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2019
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71,4 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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767 kcal
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Gord: 21,06g | Prot: 43,90g | Carbs: 104,72g.
Café da Manhã: B'tween Kokos en Chocolade. Almoço: Uien, Rode Paprika, Tomaten, Sla, Everyday Magere Melk, Vervangmaaltijd. Jantar: Barbecuesaus, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Lendebiefstuk (Mager, 0,5 cm Vet), Wortelcurry soep, Voorgebakken Frieten. mais...
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1983 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gezonderleven
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