Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2019
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77,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1662 kcal
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Gord: 58,67g | Prot: 55,25g | Carbs: 206,64g.
Café da Manhã: TiP Süßstoff Tabletten , Espresso, LaVita Lavita, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Ananas, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, Rauchfleisch, Vollkornbrot, Milch 1,5%, Haferflocken. Almoço: TiP Süßstoff Tabletten , Espresso, Kaufland Schwäbische Seele, Leberkäse. Jantar: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), TiP Süßstoff Tabletten , Espresso, Lindt Lindor Kugeln, Krombacher Pils (Flasche), Radieschen, Aldi Rote Paprika, Milsani Creme Fraiche, Bürger Gemüse Maultaschen , Eisbergsalat, Zwiebeln, Tomatensuppe. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Big.Roland
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