Bauchnabel 97,5 cm
|
102,7 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3180 kcal
|
Gord: 88,48g | Prot: 162,38g | Carbs: 421,85g.
Café da Manhã: Laugenbrezeln, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Almoço: Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, Day Plus Traubenzucker, ESN Designer Whey Protein - Peach. Jantar: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Groß), Cordon Bleu. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 19mg71
|