Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2019
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1802 kcal
|
Gord: 94,10g | Prot: 89,74g | Carbs: 156,84g.
Café da Manhã: Салат из Капусты, Салат из Капусты и Огурца, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Рогачевский МКК Пахта Обезжиренная, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Яйцо. Almoço: Сало, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 365 Хлебцы Злаковый Коктейль. Jantar: Котлета Свиная, Каша Пшенная на Молоке, Приготовленная Тыква. Lanches/Outros: Яблоко, Блины с Творогом, Рыба Отварная, Хлеб Зерновой. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuca71
|