Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2019
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2597 kcal
|
Gord: 114,31g | Prot: 108,83g | Carbs: 269,07g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ряба Майонез Провансаль, Сыр Голландский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Батон Нарезной, Чай, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Булки, Каша пшенно рис. Almoço: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Плов. Jantar: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Мандарины, Соус к пасте, Макфа, Ашан Сыр Российский 50%, Вино Красное Сухое, Мандарины, Макфа, Соус к пасте. Lanches/Outros: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Алексеевское Сгущенное Молоко, Творог 9%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|