Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2019
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73,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2342 kcal
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Gord: 67,48g | Prot: 198,18g | Carbs: 236,80g.
Café da Manhã: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Twinings Thè, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. Almoço: Muffin Vale fit, Novi Nero Nero 70%, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Scotti Riso Basmati Rapid, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Jantar: Zucchine, Fagotto fillo gamberi e zucchine, Novi Nero Nero 70%, Orata. Lanches/Outros: WHY Biscotti Proteici, Net Integratori VB Bar 25, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Net Integratori VB Whey 104, Meridian Crunchy Peanut Butter. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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