Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2019
|
89 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
879 kcal
|
Gord: 21,94g | Prot: 85,84g | Carbs: 85,21g.
Café da Manhã: Banane, Milch 1,5% Fett, Designer Whey Protein - Cookies & Cream, Chia Samen, Bio Kerne-Mix, Premium Knusper Müsli, Speise Quark Magerstufe, Heidelbeeren. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ChmRap
|