Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2012
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53,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1008 kcal
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Gord: 12,55g | Prot: 130,89g | Carbs: 89,49g.
Café da Manhã: Boneless Skinless Chicken Breast Tenders, Old Fashioned Steel Cut Oats. Almoço: Sweet Potato , Boneless Skinless Chicken Breast Tenders, Petite Whole Beans. Jantar: Petite Whole Beans, Boneless Skinless Chicken Breast Tenders. Lanches/Outros: Celery , PB2 Powdered Peanut Butter, PB2 with Chocolate, chicken breast, Petite Whole Beans, Boneless Skinless Chicken Breast Tenders, crunchy peanut butter. mais...
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1642 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 51 minutos, Descansar - 15 horas e 9 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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